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车草莓炖燕窝的做法(同仁堂药业燕窝的一百种吃法)

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论坛元老

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发表于 2023-10-5 17:51:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
  草莓和燕窝富含丰富的维生素,能为人体提供充足的营养,那么是什么?吃草莓炖燕窝有什么好处?
  草莓炖燕窝能补充丰富的维生素
  同仁堂药业燕窝3-5g、草莓2个、冰糖少许。
  1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
  2、将洗净的燕窝放入炖盅,隔水文火炖煮30-45分钟。
  3、临出锅前加入冰糖,将炖好的冰糖燕窝晾凉,加上新鲜草莓即可。
  草莓炖燕窝含有很多的氨基酸,维生素,会消除细胞间的松弛和紧张状态,有利于肌肤健康,能促进细胞分化,对受损皮肤起到快速修复效果。经常吃草莓炖燕窝能使人皮肤光滑、有弹性,从而减少皱纹。
  草莓炖燕窝中含有丰富的维生素,比如含有丰富的维生素c,能够促进人体的新陈代谢,可以提高人体的免疫力。
  草莓中含有花青素,有利于改善肌肤的弹性,燕窝具有抗氧化,排毒的功效,长期食用可达到延缓衰老的目的。所以经常吃草莓燕窝能抗衰老、淡化细纹。
  草莓炖燕窝的做法有很多,人们经常食用草莓炖燕窝皮肤会更加白皙、细腻、有光泽、减少皱纹,所以,一定要控制燕窝每天吃多少,坚持每天食用,才会有非常好的效果出现。
  燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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